“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”。

各地逐渐开放后，困扰我们3年的大环境终于有了要结束的苗头，但想要结束需得先集体大爆发一波，才能使人体机能拥有记忆，以便更好地应对后续大环境回潮。

在严峻的大环境下，建议大家家中常备“传统5宝”，以备不时之需。

第一宝：防护用品

严峻大环境下防护用品已经成为日用必需品，每个一次性口罩大概能防范2小时左右时间，N95口罩一个难求，就连消毒用品也成为了必需品，当下足以见大众对这类物品的巨大需求空间。

当下家中多囤积一些防护用品，对自己也对身边人的保障。

第二宝：根茎类食物

这类食物是所有食物中较易储存的，如土豆、红薯、山药等均为根茎类食物，其中含有大量的粗纤维、碳水等营养物质，可以在严峻大环境下为我们带来充足的营养，也能当作主食食用，极其饱腹。

而且根茎类食物中如萝卜、红薯等均为冬季暖身必备食材，家中常备以备不时之需。

第三宝：风干类食物

根茎类食物可以为我们提供所需部分营养，但却不能提供脂肪和大量蛋白质，所以仅囤根茎类食物是不够的，还需囤一些风干类食物，如腊肉、牛肉干巴等。

这类食物可以弥补根茎类食物没有的营养物质，且和根茎类食物一样易储存。

第四宝：黄桃罐头

这是前段时间在网络上特别流行的一种食物，曾有圈内行家站出辟谣，却被网友回怼，据说黄桃罐头是一种有魔力的食物。

特别是对于北方的孩子，黄桃罐头可以以魔法打败魔法，黄桃罐头中富含丰富的维生素，可以给我们的身体带来营养，家中可以常备，但不宜盲目跟风。

第五宝：白酒

白酒是继黄桃罐头之后网络上较火的必囤物品，主要是因为白酒成分中酒精可有效起到消毒作用。家中常备白酒，不一定要选名贵酒，市面上一些高品质纯粮酒即可，这类酒小酌对身体能带来一定益处，比如这2款。

汉董大师酒（大雅）

这款酒是随着酱香酒热逐渐风靡各地的一款小众大曲坤沙酱酒，别看其在外地过于小众，但若是将其放到贵州酱酒市场上，是能够与当地很多好酱酒分庭抗礼的存在。

因师承茅台酒厂的缘故，其从原料选择到酿造工艺上均对标茅台酒，采用当地优质小红粱为主要酿造原料，以拥有美酒河之称的赤水河作为酿造用水，酿造则用12987工艺，经过此工艺酿造出的基酒品质上乘，最后通过6年时间藏窖使其酒体老熟，口感极像茅台，致使如今这款酒在贵州本地被称作是“小茅台”。

但因其极少宣传，品牌溢价较低，致使目前性价比极高，家中常备一些可以满足口腹，也可以消毒，还可以温暖身子。

宝丰大曲

这款酒别看现在名气一般，曾经它可是荣登“中国名酒”行列的老牌名酒之一，作为一款清香型白酒，其在清香酒圈的地位仅次于汾酒，口感也是正宗的清香酒风味，性价比极高，可适量囤。

今天的分享到此结束了，在严峻的大环境下，建议大家家中常备“传统5宝”，以备不时之需。