前言

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我：

那既然如此，我们就开始吧。

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正文

0.开始前准备

①：一台正常可以点亮且带系统、支持FAT32或/EXFAT的电脑。

②：一个拥有大于128MB空间的空U盘

③：健全的双手（❌）

⚠刷BIOS有风险，变砖别找我

1.步骤开始

第一步：从官网下载对应主板型号的BIOS

①：使用浏览器，复制以下任一网址以打开华硕的官网，如果发现加载速度慢可以试试另一个地址：

https://w3.asus.com.cn/（中国大陆）

https://www.asus.com/hk/（中国香港）

https://www.asus.com/tw/（中国台湾）

https://www.asus.com/us/（美国）

需要注意的是，部分型号可能是某地特供，因此如果发现某一网站无法搜索到你的型号，尝试换另一个网址。打开后一定要留意你打开的网页内包含红框中的内容。

②：打开后右上角，“服务支持”➡“服务支持”。在出现的网页中输入你的主板型号。

③：选择后，你可能需要等待片刻才能看到带有你主板型号的主板详细界面，如果长期看不到你的型号或下图界面，可能是你的网络不佳，尝试刷新或等待，也可回到①尝试别的网址。

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④：点击“驱动程序和工具软件”，在出现的界面选择“BIOS & 固件”，再选择“查看更多”。你就能看到该主板从上市以来到现在所更新的所有BIOS。

⑤：选择你的BIOS并点击下载，一般而言选择日期更新的BIOS支持更好，但是有一部分BIOS可能带着“测试版本”的字样，这种BIOS一般不选择。当然如果你要看这个教程来更新BIOS，那我推荐不选择，选择不带“测试版本”字样的BIOS下载。

⑥：下载后的BIOS一般是一个压缩包，把压缩包的内容解压后，一般包含一个CAP文件，这个就是BIOS。把这个文件复制到上面提到的U盘的根目录（根目录就是打开U盘后你直接拖进去的地方）内。

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⑦：重启电脑，重启过程一直按Del进入BIOS界面。如果你没进去，那么可能是你的电脑开启了快速启动，只需要再重启一次即可。还是不行，在重启电脑后插拔一下键盘，待键盘灯亮起后按Del。如果还是进不去，推荐换个有线键盘然后重复⑦。

⑧：出现BIOS画面后，按键盘F7或者鼠标点击Advance Mode。

⑨：鼠标或键盘选择“ASUS EZ FLASH 3 Utility”。

⑩：选择你的U盘，找到你放的CAP文件，选择后会卡顿一会儿，再选择YES，确认你的主板型号与上面显示的主板型号一致后，请确保你所在的区域不会突然断电，即可选择Yes。

①①：此时下方的进度条会开始走动，请等待进度条结束并显示Update successfully字样，选择OK既更新完成，等待电脑重启即可。如果电脑没有重启，等5-10分钟后再手动开机。更新过程如果你发现进度条长达5分钟不动，你可以选择动动鼠标看看电脑是否响应，如果鼠标不响应，则看看按键盘Number Lock是否会亮起熄灭，如果都没有响应，恭喜亻

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